Andas med psylliumskal

Eftersom vi har panerat broccoli med kokta potatis och chunky tomatsås i lunchen, trodde jag att jag kunde stoppa det på TheFruitAndFlowerBasket.

Jag bryter inte med den klassiska mjöl- / ägg- / brödsmulversionen men jag bryter med psylliumskal.

Psylliumskal är vanligtvis känt som ett matsmältningsmedel eller som fiber, men de är mycket bra för grönsaker, men också för att täcka kött eller fisk med ett korvskal.


Efter att FS innehåller slem är det tillräckligt att bara vända det våta köttet till FS och sedan koka det som vanligt.

Denna bröd är delikat krispig, drar inte upp fett och är verkligen mycket hälsosam. Jag tror det.

Jag köper min Flohsamenschalen komma in på Internet på A .... grad idag, 2x 500 g till knappt 12 euro + porto och de rika för alltid.

Live Session – Andas med Lunden – Folk/Pop | Mars 2024