Chili - pad mot ryggvärk

Värme hjälper till med ryggsmärta, chili har en smärtlindrande (bedövande) och värmande effekt, så varma kompresser med lite strö chili hjälper mycket bra mot ryggsmärta.

Fukta helt enkelt en ren kökshandduk med varmt vatten och strö chiliflingor och hänga sedan på den värkande ryggen i några minuter. En folie och en handduk över den.

Efter cirka 3 behandlingar men bör göras några dagars paus, eftersom chili annars skulle kunna döva nerverna under lång tid.

För allvarliga sjukdomar, kontakta dock alltid en läkare

Suspense: An Honest Man / Beware the Quiet Man / Crisis | Mars 2024