Montera cykelhjälmen korrekt
Det är skrämmande att så många cyklister är ute och går utan hjälm. Han är irriterande, han förstör sin frisyr och ingenting har någonsin hänt. Efter en olycka med huvudskador kommer den stora förändringen i tänkande.
En hjälm förhindrar inte olyckor, men huvudskador är inte så dåliga med hjälmskyddet. Varför? Utan hjälm träffar huvudet direkt på marken. Med hjälm har du en buffert som fördelar påverkan av påverkan på ett större område.
Cykelhjälmen är utformad så att under det tunna plastiska yttre skalet fästes ett tjockt inre skal som dämpar stöten. Hur sitter en cykelhjälm rätt? Definitivt fast, rak och bekväm. Hjälmen sitter optimalt när den stänger huvudet ordentligt, de inre kuddarna måste passa tätt.
För människor som inte riktigt vet hur man arbetar med hjälmen, här är en liten guide, steg för steg.
- Vrid ratten på baksidan.
- Kontrollera bälten, eftersom de inte får vridas.
- Sätt på hjälmen. Han får inte dras tillbaka. Han får inte sitta för lågt på pannan, för då döljer han ögonen och stör. Hjälmen ska vara ungefär ett finger brett över ögonbrynen.
- Sänk sedan ned remmarna så att de är rakt framför och bakom öronen.
- Stäng sedan hakbandets lås. Den får inte vila direkt på underkäven, utan med lite avstånd. Anledningen: I höst kan det snäva bältet pressa nacken, vilket leder till andnöd. Avståndet kontrolleras genom att sätta ett finger mellan hakan och bältet, då är det korrekt ..
- Vrid ratten på baksidan för att justera hjälmen till formen på huvudet eftersom den är bekväm.
- Mycket viktigt: Om hakbandet är stängt och ratten vrids måste hjälmen vara helt tät. Hjälmen får inte glida när du skakar på huvudet och rör dig fram och tillbaka.
- Den snäva passformen på huvudet blir ibland obekväm med tiden. Du kan vrida vredet på kort varsel om du stänger av cykeln däremellan och handlar. Eller så lägger du ner honom och bär sedan honom i en axelväska.
mer
- Hjälmen måste ha CE-märket inuti. Detta kommer säkert att ha gjorts enligt EU: s förordningar.
- En välskriven manual måste bifogas. Det är viktigt att veta hur man kan justera remmarna och innerstorleken korrekt och anpassa dem till huvudets form.
- Cykelhjälmar måste bytas ut efter en olycka. Du bör inte heller köpa en begagnad hjälm eftersom skadorna inte syns vid första anblicken. TÜV rekommenderar att du byter ut hjälm efter fem år.
Redaktörens tips: Säkerhetstestade cykelhjälmar för 79,95? 54,51?
