Att få förstoppning under kontroll
Jag skulle vilja dela min fantastiska erfarenhet med dig. Jag lider av svåra förstoppningsproblem orsakade av antidepressiva medel. Jag hade faktiskt allt från katrinplommon, magnesium till kemiska nuggets!
ingenting hjälpte verkligen.
Mitt tips: Spelt kli!
Jag tar ungefär 3-5 matskedar dagligen och dricker dem i mjölk eller som en måltidsersättning i en Eiweissshake eller Balassstoffshake.
De första dagarna är lite obekväma, uppblåst utan slut. Men efter ungefär en eller två veckor kunde jag återgå till toaletten som vanligt. Fortsätt ta det dagligen och jag har det bra. De många fibrerna i den har regenererat tarmen igen. Naturligtvis, som med alla svullnad saker inte glömmer, mycket att dricka!
Redaktörens tips:
Organic Dinkelkleie finns också på Amazon till låga priser »köp online här.
