Värme hjälper till med ryggsmärta, chili har en smärtlindrande (bedövande) och värmande effekt, så varma kompresser med lite strö chili hjälper mycket bra mot ryggsmärta. Fukta helt enkelt en ren...
Om du lider av reumatism, genom att gnugga det drabbade området med en ny bränn nässlor kommer du att snabbt lindra smärtan. Prova detta i några dagar. Jag hade en mycket positiv upplevelse i detta...
Jag förväntar mig några gäster och har en hel del förberedelser för att den planerade måltiden ska kunna genomföras. Nu är mitt kök fortfarande byggt i standardhöjden, vilket betyder: Arbetshöjd 85...
Använd värmesalvor och undvik uppvärmning! Om du till exempel använder termiska salvor att erbjuda ryggen i smärta, viss muskelavslappning, men har av misstag lagt för mycket (för att märka en...
Detta är ett tips från vår Physiopraxis, som jag kan hjälpa mina patienter ordentligt. Kvinnor som är lite tyngre och därför har en tyngre byst bär ofta en bh med smala remmar. Dessa remmar klipps...
Det finns en ryggvärk som kan komma från fötterna. Om dina fötter är plana (våta dina fötter och gör intryck på en plan yta ser du mycket fot, de kan vara platta). Om du har ryggar (punkterad...
För min värkande handled fick jag en tyvärr fet och dåligt absorberad salva. Fram till nu gjorde jag en ansträngning för att inte skåla någonstans efter att ha applicerat salvan. Nu kom jag på idén...
Japansk medicinalolja - hjälper också till knäsmärta. Jag har injektionsflaskan hemma länge, men att jag kan använda den helande oljan för mitt, alltid svårt värkande knä, var verkligen en upptäckt....
min osteoartrit var dålig. Smärta från ryggen till benet, så jag var ofta tvungen att sluta på grund av smärtan. På natten vaknade jag av smärta hela tiden när jag vände mig om. Av misstag kom jag...
Har "skjutit häxan" och du vet inte ens hur du lutar ryggsmärta, följande kan göra den värsta smärtan mer uthärdlig: du sätter till exempel en stabil låda. lägg en rörlig låda i sängen / soffan,...
