Så det kanske låter dumt men så är fallet, det kan hjälpa till med ryggsmärta: Vi tar en tennisboll eller en liten pyrofoamboll och placerar den nära det smärtsamma området och ligger så att ett...
Inte så dumt - med nacksmärta till ögonläkaren. Under de senaste månaderna har jag haft allvarliga nackspänningar / nacksmärta under de senaste veckorna. Min husläkare är också kiropraktor, har...
Mitt tips för alla amputerade som plågas av fantomsmärta: Dra in en stor bit kommersiell aluminiumfolie runt stubben, minst 10 - 15 cm ovanför stubbns ände. Efter en halvtimme försvinner de fula...
För många år sedan en liten herniated skiva herniated mig. Ergo: ryggvärk. Tvätten men ändå ville tvättas och från tvättmaskinen (badkar) till torktumlaren (kök). Det var väldigt svårt att lyfta och...
Jag kommer från Köln och alla vet att du alltid är på väg i en storstad. Och vissa rörelser är snabbt genomtänkta och kroppen kommer inte med. Ergo, en tvinnad nack eller nacke finns. Jag hade detta...
Om du har problem med att komma ur badkaret kan du prova följande: I slutet av badtiden, använd flytkraften för att vända vattnet i badkaret, komma in i det fyrfaldiga stativet, och placera sedan...
Rätt höjd vid strykbrädan - lättande och ergonomisk. Inte sällan märkte jag efter en lång strykning (särskilt de där jag var tvungen att utveckla tryck), i min högra axel och på ryggen (axlarna dra...
Alla borde få drottningen av medicinalväxter hem, det hjälper till med många sjukdomar. Som ni ser på bilden såg jag en underbar, mycket stor aloe vera som var liten och nu är det en riktig pärla....
Magnesium hjälper. Regelbundet tagna och slutade med värkande ben efter att ha kommit ur sängen, stol, soffa, bil. Efter månader av plåga, eftersom jag kunde gå väldigt dåligt (bildligt, som den unga...
Capsaicinet i chili kan användas som en effektiv tinktur vid olika sjukdomar, t.ex. Rygg- och ledvärk används. Jag har använt en chili-tinktur i många år, som fungerar bra med lumbago, rygg- och...
