Idag hade jag en spänd nacke strax efter att ha sovit, och eftersom jag inte hade mycket tid kom jag på ett snabbt botemedel, som jag kunde prova: Jag tog min stora hårtork och ställde den på...
Varje morgon hade jag ryggsmärta när jag stod upp. Jag försökte flera madrasser, men min ryggsmärta blev aldrig riktigt bättre. På rekommendation av en vän köpte jag en lammskinnmadrass och satte den...
Många har ryggsmärta, men vet inte varför! Jag kände på samma sätt. Jag läste någonstans för länge sedan att en man gick till olika läkare eftersom han ofta har ryggsmärta, men ingen av läkarna kunde...
En tennisboll kan göra underverk för spända nack- och axelmuskler. Särskilt om du är ensam hemma och måste hjälpa dig själv. Alla som har barn känner smärtan på axlar och nacke. För mycket åkat,...
För en del smärta hjälper en behandling med ett kålblad. Hur är det möjligt? Placera bladet på en sjuk plats, t.ex. B. vid ledvärk eller kontusion. För detta måste kålbladet först bearbetas....
Kanske vet det ena eller det andra av er redan, kanske har du också kunnat njuta av en varm stenmassage? För de som inte kan föreställa sig något ska jag försöka förklara denna typ av massage i ett...
Om knäleden på grund av sjukdom och / eller ålder blir en svag plats kan de lättas på följande sätt: "Spets" -vikter runt vristarna, sätt dig ner på ett bord eller liknande. ställa in och pendla...
Ryggsmärta kan göra livet till ett riktigt helvete för dig! Jag kan sjunga en låt av den, var kroniskt smärtsam i 10 år. Två OP: er efter massprolaps (L4 / L5, L5 / S1) gav ingen lättnad. Medicinska...
Min axel på vänster sida hade inte varit så mobil på länge som höger sida. Sedan hade jag också en motorcykelolycka, där exakt den redan misshandlade axeln efter två månader var helt begränsad i...
Min make hade mycket svår smärta i knäet och gick till läkaren. Läkaren sa att den låg på menisken och gav honom en kortisoninjektion. Det hjälpte inte honom. Smärtan fortsatte. I Sydtyrolen kom jag...
