Mina upplevelser av födelse
Jag har märkt att det inte finns något tips för själva födelsen, men vid tiden efteråt. Det är synd, för om du vet kan du spara mycket irriterande. Jag har fött två barn och det har blivit bättre. Jag hoppas att det kan bli bättre med tredje part.
Jag gjorde nästan allt fel med det första barnet, vad du kan göra fel, även om jag läste nästan alla böcker om ämnet som jag kunde hitta. Jag trodde att jag var optimalt beredd på det, men det var fel. Du kan inte simma perfekt efter att ha läst alla böckerna, tvärtom ... Jag var på födelseförberedelsekursen, i uppföljningskursen fann jag att över 60% av kvinnorna hade begärt ett (önskvärt) kejsarsnitt. Det ville jag inte. Varför? Vissa "kunde inte gå längre" vid födelsen, de hade inte längre styrka eller energi att driva ut sitt barn i världen. Andra var rädda. Därför har jag lärt mig att du behöver bra fysisk kondition för att kunna leverera ett barn bra, men det jag inte behövde var: Mitt övertränade bäckenbotten! Ridning och kampsport och övningar i bäckenbotten är en garanti för en svår födelse. Så, med risken att slå några i huvudet eller utmana barnmorskor och läkare, skriver jag vad jag lärde mig vid födseln. Jag kan inte garantera noggrannheten i allt jag skriver, precis som jag kände. Födelsen börjar faktiskt mycket tidigare än de klassiska sammandragningarna. Det är som livmoderhalsen kan öppna lite de senaste veckorna och det är fantastiskt! Det är ett tecken på att födelsen går snabbare, sa gynekologen till mig.
Jag flyttade under de sista veckorna före födseln normalt i vardagen, till och med min då 2-åriga son fram och tillbaka. Kvällen innan barnet kom, gjorde jag något du inte borde göra under graviditeten, för det mjukar livmoderhalsen: Jag åt en hel påse med salt lakrits. Ingredienserna mjuknar livmoderhalsen ännu mer. Mina trassiga 2-åringar var jag tvungen att bära då också från rum A till rum B och på natten började vi. Det var ungefär två veckor för tidigt. Jag tror att livmoderhalsen, som hade varit upp till tre till fyra tum veckan innan, har gått så långt att det har gett början på arbetskämpar. Det började som lätt menstruationssmärta. Jag gjorde mig en färdig pizza - inte längre! Du behöver styrka för förlossningen, men för mycket mat gör det svårt att arbeta. Utan denna enkla måltid skulle jag ha smutts ut. I sängen hemma väntade jag en gång. Smärtan hade varit bra och jag ville stanna där. Hittills tror jag att du kan koppla av mycket bättre i en bekant miljö. Dessutom är sjukhuset tillsammans med idén om smärta och obehag. Det var dumt att när jag var på sjukhuset hade jag faktiskt mycket värre smärta omedelbart, för jag visste: "Nu blir det allvarligt". - Barnmorskan var trevlig och förståelig. Ändå förblev den dumma sjukhuskänslan. Jag kände att jag såg på, också för att allt spelades in av födelserapporten. Det är alltid bättre för barnet.
Att komma runt vid öppningsvärk hjälper. Andas i magen är inget nytt, men det var svårt för mig, medan jag har en bra lungvolym som en livräddare. Det viktigaste är att du är avslappnad trots att du är på sjukhuset. Jag har alltid stirrat på lådan på väggen med inskriptionen: "Notsectio". Det fanns Scarpelle där och handskar och otäcka prylar för att skära magen ... Ergo: FEAR gör det dåligt, kanske att veta vad allt kan vara. Jag skulle ha varit glad över att inte ha läst så många böcker, men jag hade kunskapen. Bara dumt, att du inte kan föra ett barn med sinnet till världen, det händer bara. Vem är osofistikerad, har en stor fördel eller har någon någonsin sett en ko på en förberedelsekurs? Du måste låta det hända, och vara snäll mot barnmorskan, skrik inte så illa, för det irriterar henne, hon hör det hela tiden. Hon kan göra ett stort dammskydd, om hon vill, om hon tycker att du är superetsande, kanske hon inte kommer att ge all sin konst, för hon kommer inte att få extra betalt för det. Då har du en spricka, så vad? Och då måste du kunna tåla - smärtan som jag tyckte var läskig, medan de bara är ett tecken på att allt går bra. Det borde också ge en förberedelsekurs, jag tror fortfarande på Lamaze och hans smärtlösa födelse (ja, lite). Födelsen är som en maraton, och i slutändan måste du ha styrka för en sprint. ;-) Pressningen är utmattande.
Det värsta är att inte skämmas, eftersom avföring kan läcka ut, t.ex. eller för att du gör roliga ansikten. Det är helt normalt. Efter min andra födelse såg jag intressanta videor om födelsen på youtube.Jag blev mest imponerad av videon: "En naturlig födsel i en klinik i Chile." Så det var min insamlade senap, som jag ville lägga till ämnet. Jag hade ingen tår vid det andra barnet (Juhuuuu!), Och barnmorskan sa att om jag hade väntat längre mellan de två barnen skulle den andra födelsen (6 timmar) ha varit densamma som den första (cirka 16 timmar). Hur som helst ... kanske skriver du mig, vad gjorde din födelse enklare? Var det musik? Eller eteriska oljor (jag tog rosolja och satte den på pannan för att lukta doften)? Vad gjorde du för att hantera rädslan?
