Näsduke för infektioner i näsa och bihåleinflammation!

Det bästa är att köpa en näsduka, det finns i varje apotek och med normalt salt så länge som flera gånger om dagen för att duscha näsan tills inflammationen är borta!

Om det är för tungvärdigt, ska du köpa nässpray med havsvatten, även på Aldi, och spraya om och om igen. (Men kan vara dyrt, eftersom du inte behöver. Många sprayer behöver och det finns inte mycket i det)

Eukalyptuskapslar hjälper också mycket bra och de finns också på varje apoteksmarknad, DM är vanligtvis det billigaste.