Skakningar och smoothies

  • Huvud
  • Skakningar och smoothies

Alla Artiklar


Banana shake - receptet för övermogna bananer
Mars 2024

Banana shake - receptet för övermogna bananer

tidBeredningstid: 5 min. Total förberedelsetid: 5 min. Du behöver inte kasta bort bananer som redan är färgade svarta på huden och övermogen. Den krossas efter skalning med en gaffel till en gröt,...

Citronsmörmjölk (smoothie)
Mars 2024

Citronsmörmjölk (smoothie)

Läckra, uppfriskande, (relativt) kalorifattiga och mycket snabbt beredda är följande dryck: beredning Blanda bara cirka 200 ml kärnmjölk med juicen från en halv citron och 2 smulna sötningstabletter...

Frukost med låg kaloriinnehåll - bananskaka för kärnmjölk
Mars 2024

Frukost med låg kaloriinnehåll - bananskaka för kärnmjölk

Mycket välsmakande och låg kalorier - perfekt som en enkel start på dagen eller däremellan bara för att njuta av: På en kopp (500 g) kärnmjölk tar jag två medelstora bananer (som du kan variera...

Jordgubbsorbet i champagnebad
Mars 2024

Jordgubbsorbet i champagnebad

tidTotal förberedelsetid: 30 min. Att jordgubbar och champagne (lyxigt: champagne) är en bra kombination, du vet åtminstone sedan "Pretty Woman". Särskilt på sommaren, när du ofta längtar efter...

En flytande frukost - hallon och havre smoothie
Mars 2024

En flytande frukost - hallon och havre smoothie

När det gäller det på morgonen - eller som en utsökt lunch på varma dagar: hallon havre smoothie. En smoothie är en tjock blandad dryck med frukt och andra läckra ingredienser. Alla som har en mixer...

Hallon-banan-mango smoothie
Mars 2024

Hallon-banan-mango smoothie

detta smoothie är för människor som gillar fruktig. Det är perfekt för varma sommardagar när det har varit kallt. För smoothien behöver du: 1 mango 1 medium banan 1 handfull frysta hallon...

Hallon sylt med pepparmynta - en läcker drink
Mars 2024

Hallon sylt med pepparmynta - en läcker drink

Lassi är en uppfriskande, yoghurtbaserad, exotisk dryck som du kan köpa, men det är lätt att göra det själv. Du kan variera smakerna oändligt. Just nu är hallon mogna, så jag föreslår en version med...

Smoothies i lager
Mars 2024

Smoothies i lager

Gör smothies i mixern själv och fyll i 0,5 L Selters PET-flaskor och förvara i kylen - kan lätt hålla i flera dagar. Det har redan skrivits om smoothies, men det var för mycket ansträngning att...

Milkshake tre gånger
Mars 2024

Milkshake tre gånger

tidTotal förberedelsetid: 5 min. Den trerätters milkshake innehåller banan, vaniljglass, myntchoklad och naturligtvis mjölk. Hade lite vaniljglass kvar och tänkte varför inte ens spela lite...

vattenmelon drink
Mars 2024

vattenmelon drink

tidBeredningstid: 7 min. Total förberedelsetid: 7 min. Mycket uppfriskande, snabbkokning, kalorifattig och hälsosam dryck från en vattenmelon. Tipset är ganska kort, men resultatet verkligen läckra...