Skulle jag ha ...!? Om livet i kombinationen
Hade, cykelkedja?
Vad skulle ha varit så möjligt skulle man ha agerat, beslutat eller reagerat annorlunda? Men så? Är det precis vad det är. Men du kan fantasera om det? Vad händer om? Naturligtvis kan du. Oavsett om det är bra eller meningsfullt, är det en öppen fråga. När jag blev irriterad som barn över ett förment fel beslut sa min mormor alltid: "Spilla mjölk är inte värt att klaga på."
På den tiden förstod jag inte vad spilld mjölk skulle ha att göra med mina Lego-tegelstenar. Jag hade det för stort med den vaga känslan för Lego? att vara min lilla kusin. Redan nästa dag ångrar jag det bittera och rumgeheult. "Gåvor ges?", Kommenterade min far gnället och det var det slutliga beslutet. Dumble, men väldigt lärorik.
Människan som lek i livet?
Sedan dess har mycket tid gått och mitt liv i dag är resultatet av otaliga beslut som jag har fattat. Hade jag bestämt mig annorlunda på vissa slående vägpunkter, skulle mitt liv ha varit helt annorlunda. Jag kanske hade ett bättre betalt jobb, skulle inte bo i den här staden och min vänskrets skulle bestå av andra människor. Det kanske skulle vara bättre, men jag vet naturligtvis inte det. Är det värt att klaga? Om förmodligen missade möjligheter och allt jag inte har? Jag tror nej.
Konstigt nog möter jag ständigt människor som gör just det: de klagar ständigt över felaktiga beslut eller missade möjligheter och den därmed elände. Fundersamt lever de i en vad-kan-ha-om-kunde-inte-ha-varit-annorlunda värld. De saknar ofta det goda det de faktiskt har. Det ger mig intrycket att de känner sig som en boll som sparkas helt slumpmässigt över livets spelplan. Denna observation leder direkt till min avhandling:
Subjunktivet förhindrar ett självbestämt liv
För att stanna kvar med min mormors motto: vem annars spilla mjölk under lång tid? rop, gräl med omständigheter i livet som är irreversibla. Det är naturligtvis djupt mänskligt att vara ledsen över missade möjligheter eller fel val. Det viktiga är inte att gå miste om sorgmomentet, där det är nödvändigt att svepa upp bitarna och slå upp mjölken. Om vi kvarstår för länge i sorgsituationen överskuggar denna känsla alla kommande beslut och tvingar oss till en passiv offerroll. Positiv och självbestämd handling är svår i sådana faser.
Var är tipset?
För dig som ställer dig själv denna fråga: Jag hoppas att detta bidrag förstås som en inspirationskälla och en möjlighet att dela erfarenheter. Ett konkret tips som :? Stå bara alltid upp oftare än man faller ner? är svårt i detta sammanhang och förmodligen inte så bra. I slutändan måste varje person hitta rätt sätt att hantera livets nedslående stunder. Ändå skulle jag vilja presentera dig för en liten övning som kommer att tänka på i mina personliga "för mycket" subjunktiva gnällande stunder? har hjälpt många gånger redan.
Den kritiska inventeringen
Redan innan poolen med spilld mjölk börjar stinka surt kan det vara till stor hjälp att göra en personlig inventering. Allt du behöver är ett tomt pappersark och en penna. Och naturligtvis villigheten att svara på svåra frågor och eventuellt besvärliga svar.
På arket ritar hon ett bord med tre kolumner. I den första kolumnen skriver du spontant ner alla omständigheter i ditt liv som du kan klaga eller klaga om just nu. I den andra kolumnen finns orsakerna till att du definitivt bör ändra ärendet. Och i den tredje kolumnen finns orsakerna till att inte förändras.
Om orsakerna till eller mot en förändring i kolumnerna två och tre är ungefär lika starka, bör du mycket specifikt väga dina personliga fördelar och nackdelar som uppstår när du lämnar eller ändrar något i det gamla.
Tala bättre skäl för att inte ändra något, kan du prova de positiva sidorna av "Jammergrunds? att fokusera mer på saker för att kunna acceptera dem mer lugnt.
Att prata mer om förändring, att ändra dina poäng kan vara ditt nya mål för framtiden.
Så långt från min sida till ett ämne som har stört mig länge. Jag ser fram emot din feedback i kommentarerna.
