Somnar snabbare

Eftersom jag har stora problem med att somna har jag provat allt. Jag gillar inte att ta sömntabletter eller något sådant regelbundet och jag letade efter ett enkelt botemedel.

Jag sökte länge och upptäckte slutligen detta trick, som hjälper mycket att koppla av på kvällen och sedan somna snabbare. Jag satte lavendel i örngottet. Skyddet är väl stängt och klart. Lukten av lavendel är lugnande och mycket trevlig. Prova det! Det hjälpte mig otroligt!

En timmes vitt brus för spädbarn, somnar, snabb lugnande, studera, koppla av, zen, fokusera, öka kon | Maj 2024