Prevention utan piller
P-piller anses vara ett mycket säkert preventivmedel. Vem som inte gillar att göra en permanent hormoncocktail, hittar ett antal beprövade alternativ.
Fördelar och nackdelar med anti-baby piller
Anti-baby-piller är vanligaste formen av preventivmedel. Sedan marknadsförfall 1961 har några av biverkningarna minskat. Pillen anses vara väldigt säker och är lätt att ta. En fångst ligger i det vanliga intaget. För bara hon erbjuder skyddet mot en oönskad graviditet. Så många kvinnor känner oroet, om p-piller som glömts på morgonen blir tidsskillnaden på semester ett problem eller plötsligt förstör en besvärlig gastrointestinal infektion förstör den månatliga planen. En annan fångst är och kommer att förbli biverkningarna, och särskilt med den "nya generationen"? pillerna, som utöver förebyggandet i sig lovar vacker hud och vackert hår. Vissa av de nyare läkemedlen är mycket kontroversiella, till exempel på grund av ökad risk för trombos, lungemboli eller hjärtinfarkt. Men vad är alternativ till p-piller?
Temperaturmätning på morgonen
Genom att mäta kroppstemperaturen dagligen kan de bördiga dagarna beräknas när temperaturen stiger efter ägglossningen. Det mäts på morgonen, efter vaken och innan du står upp. I teknisk jargong kallas detta basal kroppstemperatur. Denna metod kräver också disciplin, mätningen bör göras varje dag ungefär samma tid på vagina eller tarmen. För korta nätter, för mycket alkohol eller medicinering kan förvrida temperaturbilden.
Den mäts med en normal termometer. speciell basal termometer (tillgängliga från 15 euro) har fördelen att de också kan läsa skillnader på 0,05 ° C och därför är mycket exakta. För det tar mätningen lite längre tid. Termometrarna för basaltemperatur kan också användas oralt. Vanligtvis finns det fortfarande temperaturtabeller för att göra utvärderingen mer bekväm. Annars måste du se vilken termometer som passar dig. Vissa tycker att pipet är bra i slutet av mätningen, andra bryr sig för att partneren väcker det. Vissa vill ha en glödande skärm för att bättre läsa värdet, andra överför värdet till en app och lägger sig i vila. Samtidigt finns det även bastemperaturdatorer med larmfunktion (tillgänglig från 135 €), som bestämmer de bördiga och infertila dagarna i månaden.
Bestämma hormoner via urinen
En annan preventivmetod är mätningen av hormonnivåerna i urinen. Återigen, på morgonen (första urinen efter att ha vaknat) uppmätt, men bara på vissa dagar. Testremsan förvaras i urinen, datorn (från 80 euro, extra testremsor) läser in uppgifterna och anger om det är dagar med hög risk för graviditet eller om allt är i grönt. I allmänhet är det inte lika säkert att förhindra hormon- eller temperaturmätningar som p-piller.
membran
Membranet (från 35 euro, hållbarhet cirka 2 år) är en silikonspannad ring, som sätts in i slidan och täcker livmoderhalsen. Målet är inte att släppa spermierna igenom. Dessutom är membranet belagt med en gel som gör det mindre rörligt. Under tiden erbjuds membranet i en enhetsstorlek; Det är dock tillrådligt att vara säker med storleken och vända sig med frågor till gynekologen eller ett kvinnors hälsocenter. Naturligtvis borde det inte vara för litet. Faktum är att det krävs övning tills det sitter säkert och att hantera det säger sig självt. Först då blir det ett alternativ? fri från biverkningar och utan planering eller dator.
spiral
Spiralen är en 2,5 till 3 centimeter lång plaststång som ser ut som bokstaven "T? att komma ifrån varandra. Nedanför är stången omgiven av koppar, genom vilken slemet förändras och gör det svårt för spermierna att passera igenom. Om befruktning inträffar ingriper koppar igen och förhindrar implantering av ett befruktat ägg i livmodern. En spiral återanvänds vart femte år. Under tiden krävs regelbundna kontroller. Nackdelen är att det gäller många blödningar för många, ibland blödningar. Sällsynta men inte helt uteslutna är bukinflammationer.
Pillen för mannen
Medan många försök att utveckla en pålitlig manlig preventivmedel har misslyckats under de senaste åren, planerar indonesiska forskare att lansera ett naturligt mäns piller. Huvudingrediensen är ett extrakt från Gendarussabusken som växer i Indonesien. Säkerheten bör vara 99 procent, hormoner tillhandahålls inte.
