Mild menstruationssmärta - avslappning med örtte
Varje kvinna känner till mild smärta före och under menstruationen. De som vägrar ett varmt kuvert på grund av rädsla för att intensifiera blödningen i magen, kan hjälpa sig själva med en avkopplande örtte-blandning.
Ett te som också smakar gott, du kan blanda med följande örter.
Keuschlamm (kysk träd), gåsfingring, rödgull, dammantel, ängskök, blommor av riktig kamomill och melissa slappnar av livmoderns muskler. En lätt tillsats av johannesört förbättrar också humöret, som kan irriteras vid denna tidpunkt av cykeln, åtminstone under den normala glada nivån.
Naturligtvis kan du konsultera med alternativa utövare eller i apoteket om detta ämne, den optimala sammansättningen hittas för varje kvinna.
