För en bättre sömn - hökudde
I Allgäu finns hotell som fyller kuddar och täcken med hö istället för fjädrar. Jag kom ihåg att när jag inte kunde sova bra för någon tid sedan. Jag köpte en påse med ekologisk hö från en ekologisk jordbrukare (för 2 euro!) Plus två örngott (60x60) med dragkedja! Lägg sedan ett lock som är tjockt med hö och lägg den här kudden i det andra skyddet. Detta har fördelen att du kan ändra referensen till vilken du ligger direkt oftare. Och vad som hände - jag sover underbart sedan dess - bättre än med min trädgårdskudde.
Nu har jag utökat hela saken och fyllt en filt på samma sätt. Helt enkelt underbart! Trevlig bieffekt är den goda lukten i rummet! Högfeber drabbade bör först prova det bara med en kudde! Jag byter hö en gång om året, vilket räcker om du ibland ventilerar din kudde eller filt.
