Ögonbad mot irriterade ögon
Alla som arbetar långa timmar på skärmen, i luftkonditionerade rum eller bär kontaktlinser vet det med säkerhet, ögonen känns torra och trötta, irriterande, kliande eller brännande. Å andra sidan kan du göra ett bra ögonbad.
Eftersom få har ett ögonbad hemma, rekommenderar jag helt enkelt att prova en äggkopp. Äggkoppen fylls med kokt 9% saltvatten (9 g salt i en liter vatten) och tills strax före toppen.
Om du har det kan du också ta en lager av hästsvans, fläderbär, malör, ringblomma, fänkål eller ögonljus.
Själv använder jag mest källvatten med Himalaya kristalsalt eller en brygga av 1/4 L källvatten, en TL-ögonskydd ört, ansträngd av kaffefiltret.
Ögat är nu nedsänkt i den kylda till kroppstemperaturvätskan i äggkoppen, till detta böjer du huvudet framåt och sätter den fyllda äggkoppen mot ögat. Sedan lägger du tillbaka huvudet och håller äggkoppen ordentligt mot ögat, som öppnas och stängs flera gånger under de kommande tio minuterna.
Du kan alltid använda den här applikationen vid behov, och jag gör det själv efter jobb på kvällen.
Slutligen, försiktigt tappa ögonen torrt med en mjuk trasa.
Vem vill inte i örtköket, 100 ml ögonbad billigaste alternativet kostar på apoteket cirka 3,00 euro och vem kommer inte med äggkoppen, ögonbad kostar från 0,99 euro (plast) eller från 1,40 euro (glas ).
