Lyckligt med barn - Var inte rädd för mamma
Är du gravid och helt lycklig? Jag gratulerar dig av hela mitt hjärta! Så mycket glädje och äventyr väntar dig med ditt barn. Men också rädsla och problem. Det är därför du kan vara orolig. Vid denna tidpunkt skulle jag vilja dela några erfarenheter med dig och uppmuntra dig! Naturligtvis finns det ingen plan för det perfekta livet med ett barn. Dessutom är inte alla barn och varje familj densamma. Men kanske kommer tipsen att hjälpa dig lite längre.
1. Ditt känslomässiga tillstånd efter födseln
Ditt barn är här. Du är hemma. Dina första tankar som skjuter genom huvudet är: Vad gör jag nu? Hur fungerar det? Åh, Gud, jag har bara ingen aning! Många kvinnor vill bara gå i säng efter födelse och ankomst och gråta. Inte bara de många tankar som man gör sig själva kan vara skylden, utan också en möjlig "postpartum depression". Detta ska tas på allvar och måste behandlas. Det är ingen skam! För närvarande tros det att varje fjärde mamma, för första gången ett barn i världen, lider. Kropp och själ har genomgått mycket under de nio månaderna fram till födseln. Men du ska inte glömma att du blev mamma för första gången. De känslor som beskrivs kan uppstå strax efter födseln även utan depression. Detta kallas ofta "baby blues". talat, vilket försvinner senast 14 dagar av sig själv. Det är också okej om du behöver din vila och inte vill se någon. Ge dig själv tid! Om du känner dig deprimerad även efter 14 dagar kan du alltid få hjälp. Det är inte pinsamt att få psykoterapeutiskt stöd! Men det kan lika bra vara att du helt enkelt är utmattad efter födseln, men helt lycklig. Jag vill inte sprida rädsla just nu, men visar bara att många kvinnor redan har haft sådana känslor, rädsla eller till och med depression och att du inte är ensam om det.
2. Har kärleken till din partner försvunnit?
Förhållandet med din partner kan också vara skakigt. Ditt barn blir snabbt centrum och den viktigaste personen i rummet. Mannen kan någonsin lida av det här? även om han vanligtvis förstår. Din make irriterar dig mycket nu, för ibland sitter han i stolen och kan inte göra någonting. Varför gör han inget? Vi har ett barn! Han måste också göra något och inte bara sitta runt !? - så du kanske tror. Men du får inte glömma att din partner, som du, inte har någon erfarenhet av en baby ännu. Han vet helt enkelt inte hur han ska ta hand om ett barn. Dessutom verkar han ha gått i din prioriteringslista. Han känner att, ibland känns utesluten. Säg också dig själv "stopp", även om det är väldigt svårt, och sluta ständigt attackera honom! Du båda bör försöka dra dig samman i dessa ögonblick och undertrycka din ilska. Du kanske har hört att många relationer inte överlevde det första året efter födseln. Men det finns minst lika många par som har gjort det och till och med gjort det starkare. Naturligtvis görs också misstag där, men du lär dig att hantera situationer bättre, förstå partneren och stärker hans partnerskap ännu mer!
3. Ammar eller inte? Båda ok!
Inte alla mödrar kan amma länge eller inte alls. Ytterligare andra vill bara inte ha det. Människor från området försöker blanda sig ofta och vill göra ett samvetsgranskat samvete. Det är därför mödrar som inte är vilsamma ofta känner sig skyldiga. Om en kvinna inte kan eller inte vill amma är det så och slutat. Det finns ingen skuld här, så du är inte en dålig mamma. Ammade och icke-ammade barn är normala och kan leva ett hälsosamt liv. Det är ditt beslut eller ännu högre makt om det inte skulle fungera! Allt ditt barn behöver är kärlek och trygghet!
4. Ditt barn vill inte äta det du lagar mat?
Med ökande ålder blir matlagningen mer komplicerad för ditt barn. Men inte alla barn gillar samma sak som vi vuxna gör, så ibland är det inte så lätt. Du lägger ditt barn vitaminrik broccoli på bordet, men det kräver pommes frites. Ger du honom en läcker smoothie? men frågan är söt limonad. Personligen har jag lärt mig följande: att tvinga barnet till allt är meningslöst. Hälsosam mat måste vara standarden, ditt barn bör äntligen växa upp friskt och kroppen behöver många näringsämnen, vitaminer osv. Men naturligtvis kan du behandla ditt barn ibland en liten del pommes frites eller en bit choklad! De är barn, de vill prova allt och vem ska vi förneka dem helt? Naturligtvis allt i mått och inte ständigt. Det viktigaste är att du gradvis utvecklar intresse för hälsosam mat för ett barn, men inte genom tvång! Pröva något nytt då och då och ta reda på vad ditt barn gillar.Du kommer att bli förvånad över vilka preferenser för grönsaker och frukter du upptäcker hos avkomman!
5. Din lilla är sjuk? håll dig cool!
Barnet har feber och skriker hela tiden. En nymamma gillar att få panik. Det är svårt, men du måste försöka att vara lugn. I sådana fall bör du alltid hålla ett tydligt huvud. Du ringer barnläkaren eller helgen på ett akutmottagning och om nödvändigt tar du ditt barn dit. I de flesta fall är allt hälften så vild, du lär dig snabbt att en liten baby eller barn bara är mer mottagliga och att allt är något mer extremt? Visas eftersom de fortfarande är så små och hjälplösa. Man måste dock säga: man ska inte vara för slarvig. Om du tror att ditt barn känner sig sjukt och letar efter mer än bara en förkylning, bör du gå till barnläkaren eller till akutmottagningen / barnkliniken. Förresten, enligt statistik, är barns nödsituationer bara cirka 3 procent av fallen av en akutläkare.
6. Känner du dig utmattad? Du kan göra det!
Med tiden kan dina nerver överanvändas. Du är trött. Och du vill inte säga sanningen högt: ditt barn irriterar dig ibland. Det är okej! Vi är alla människor och inte robotar. Ditt barn är inte heller skylden, det är fortfarande för litet och prövar ständigt själv. Vad du kan göra för att få mer positiva känslor tillbaka är saker som detta:
- Ta en paus. Barnet kan också stanna hemma med sin pappa. Under dessa timmar kan du göra något för dig själv. Allt du tycker om! Mamma kan också vara borta och njuta av sitt eget liv! Detta är mycket mer meningsfullt än att äta all frustration i det och så småningom explodera eller till och med terrorisera alla omkring dig.
- Du kan också sova sent. Prata med din partner att han står upp på morgonen med barnet och leker eller äter frukost, medan du bara fortsätter att skrapa ett tag! Ingenting fungerar lika bra som att sova i!
- På samma sätt behöver du inte sitta och leka med ditt barn varje sekund. Det är rätt och oerhört viktigt att föräldrar ofta leker med sina barn. Men ett litet barn kan ibland bli uttråkad och lära sig att kreativt hitta nya sätt att spela. Lära sig att spela utan föräldrar. Detta är inte bara en möjlig liten paus för dig, det är till och med viktigt för ditt barns utveckling!
- Det finns stunder när du måste bestämma mellan att städa upp och leka med ditt barn. Här måste du bara hitta en hälsosam blandning: Ibland pressar du städningen i morgon och föredrar att leka med sitt barn, ibland måste barnet bara spela ensam och du utför de viktiga hushållsuppgifterna.
7. Din baby blir större - lära sig att se positiv ut!
Vid någon tidpunkt kan ditt barn gå i dagis. ? Åh nej! Min baby har blivit så hög!?. För bara några månader sedan var det så beroende av dig. Du vill också hålla ditt barn med dig och skydda det mot allt dåligt. Men du måste också lära dig att släppa din älskling i hans nya livsfas. Du har emotionell smärta och rädsla för separation. Men håll dig stark! Försök att acceptera situationen och titta på det hela. Din lilla blir äldre och mer oberoende! Han måste få utvecklas som egenföretagare. Dessutom kan han också få nya erfarenheter, anta nya färdigheter och lära sig att hantera dem. Han får också försöka övervinna sina egna problem och hantera motgångar - men naturligtvis är du alltid hans hjälp och stöd.
Att släppa är naturligtvis inte så lätt för båda särskilt i början. Men låt det vara så att du hjälper honom bättre att hantera situationen och snabbare hitta sin plats i världen. Med en bra start och ditt stöd ökar han sin självkänsla enormt. Och du förblir alltid ditt barns mamma och hans viktigaste vårdgivare. Du behöver inte oroa dig för det!
8. När barn börjar förbanna
I dagis börjar han eller hon leka och kommunicera med andra barn. All slags kommunikation är viktig för människor, men särskilt för små barn. De lär sig att interagera med första gången främlingar och barn. Genom de många som kommunicerar lär de sig mycket mycket mycket snabbt? tyvärr också saker som du inte vill höra! Du är förvånad och arg. Använde han eller hon bara ett smutsigt ord? Var kom det ifrån? Ofta gillar de små att pröva det lärda hemmet igen och se vilka reaktioner detta orsakar hos föräldrarna. Det är viktigt i denna situation att förklara för den lilla en tydligt och lugnt att man inte ska använda sådana ord. Men om barnet inte slutar provocera dig, kan det ibland hjälpa dig att inte svara på dessa ord. Många barn inser då: Okej, det verkar inte få mig någonstans.
9. Låt ditt barn leka i leran? det är bra!
Inte bara nya dåliga ord kommer hem från dagis, utan också mycket smuts från att leka i trädgården. Det är inte ovanligt att kläderna är helt smutsiga och fläckiga nästan varje dag. Och ja, det är irriterande att tvätta hela tiden.Men: Det är mycket bättre om ditt barn leker ute i smuts med andra barn, i stället för att sitta spruta-rengör hela tiden på en dator eller surfplatta hemma. Lägg kläderna i tvättmaskinen, töm smuts från golvet, och jobbet är gjort!
10. Så ditt barn lär sig att vara snygg och att hjälpa dig utan tvång
Om din älskling gillar att hjälpa dig i hushållet, låt honom göra det. Först och främst är barn inte så skickliga i hushållssysslor och kan orsaka mer kaos än ordning. Men det gör fortfarande alla barn bra att utbilda dem till självständighet och att lära sig något nytt! Låt det damma och vakuumera, ställ bordet, förbered diskarna och rengör. Tillsammans kan du baka kakor eller laga en soppa. Det finns så många uppgifter som du måste göra hemma och barnen har mycket roligt. För dem är detta inte ett irriterande jobb. Du är ett team och tillsammans kan du göra allt mycket snabbare!
Det viktigaste i historien är att du inte behöver bevisa för någon, inte dig själv, att du är en bättre mamma än de andra. Naturligtvis finns det de som tycker att de gör allt perfekt. Förmodligen kan de göra det utan misstag, nej, förmodligen inte. Var en god och kärleksfull mamma, men leta inte efter perfektion.
Naturligtvis finns det andra områden som är relevanta för att uppfostra ett barn. Men jag tror det viktigaste. Jag är också säker på att det finns många förespråkare och lika många motsatta åsikter om mina uttalanden. Men alla har sin egen åsikt - det här är mitt. Syftet med denna artikel är ytligt att dela mina egna erfarenheter. Jag vill inte diktera till någon eller säga att jag har ätit visdom med en sked. Jag skulle vara mycket glad om du kunde berätta för mig och de andra läsarna om din åsikt, kommentera ytterligare råd - även om de borde gå i en helt annan riktning.
