Minska svullnad och rodnad efter ett influensaskott
Idag vaccinerades jag mot influensa. Efter några timmar är punkteringsstället mycket svullet och rödnat. Även armens rörelser har skadat.
Jag kylde injektionsstället med ett "cool pack" från kylen och efter några timmar var området smärtfritt och inte varmt längre.
Jag kommer ihåg att det tog 2-3 dagar för vaccinationer åren innan, tills injektionsstället var smärtkänsligt. Detta var snabbare och mer effektivt med kylpaketet.
Denna metod lindrar också symtomen på andra vaccinationer.
