Kalla fötter: Massera med fot- och värmekrämblandning
Nu kommer julmarknadens tid och promenader genom vinterlandskapet. Jag hade ALLTID trots tjocka uppvärmningstrumpor på glödlampa-principen (med luftcirkulation), trots uppvärmande skor / stövlar, djupfrysta fötter och efter några minuter har resten av kroppen också fryst.
(Varma insättningar lovade också mycket, men bara hälften stannade ... några minuter var det varmt).
Nu mitt råd: Jag blandar ABC-salva med min fotkräm och masserar denna kräm en halvtimme innan jag går i fötter. (ta lika mycket fotkräm som du alltid använder och blanda en hasselnöt med stora droppar värmekräm)
Viktigt: bär engångshandskar, annars värmer det fingrarna och, beroende på vart du åker, också denna del av kroppen ... eller bara guuuuut tvätta händerna!
Massagen har ändå en värmande effekt på kärlen i foten, men jag aktiverar också effekten av värmesalvan.
En promenad över julmarknaden är nu ingenting i vägen och när kremen värms efter en promenad behagligt och ihållande kan man göra det tyst på glögget / våffla / bakad potatisställ utan att fötterna svalnar igen.
Så jag håller det i hans två vintrar och behöver inte längre skjuta med 2-3 par strumpor i de 2 nr större skorna ... le!
Försök bara ... är inget farligt, ingenting kan hända förutom att doseringen av värmekremen är för hög ... då blir det riktigt varmt!
Det bästa sättet att prova med min dosering och naturligtvis på Bedaf varierar nästa gång ... eftersom alla känner sig annorlunda.
