Somnar bättre i värmen: förvandla varmvattenflaskan till en "kall flaska"

Igår tog jag en specialdesignad varmvattenflaska till sängen för att sova bättre i värmen. Det fungerade bra :-)!

För att göra detta fyllde jag varmvattenflaskan med isvatten (lägg plastvattenflaskan först i frysen) och lägg den i säng utan någon hänvisning. Men det var så kallt att jag först lade på en trasa.

Idag provar jag det med vatten från kylen som jag redan har ställt i morgon förkylning. Om det inte är tillräckligt kallt lägger jag den kalla flaskan fylld med isvatten i sängen innan jag sover. Hela saken ska fungera bra med gelkudden, som du kan lägga i kylen / kylen innan. Har ett laddat upp som ett andra foto.

Paragraf 2 - Tänk efter | Maj 2024