Müsli: snabb, hälsosam och läcker

tid

Beredningstid: 5 min.
Total förberedelsetid: 5 min.

Under en tid gör jag mig själv ett spannmål, för det köpte mig antingen för dyrt, för söt eller med russin (choke).

Eftersom jag alltid måste gå snabbt fortsätter jag enligt följande:

ingredienser

  • 1 paket havregryn
  • 1 paket kli
  • 1 paket linfrö
  • 1 påse kokosflingor
  • 1 påse hasselnötter
  • 1 påse valnötter
  • 1 påse med pumpafrön
  • 1 påse pinjenötter

beredning

Räkor och valnötter strimlar jag lite och sedan samlas allt i en stor förvaringsbehållare med lock och skakas väl. Ratzfatz du har under många dagar en mycket välsmakande spannmål, jag behöver det inte heller socker.

Naturligtvis kan vem som helst packa vad de vill, jag var intresserad av idén att inte väga ut allt.

How to Cook Healthy Food! 10 Breakfast Ideas, Lunch Ideas & Snacks for School, Work! | April 2024