Endast för mammor - rätt BH-storlek!

En dåligt passande behå kan få olika hälsokonsekvenser!

Nyligen sa företrädaren för en underkläderakademi i en TV-program att cirka 80 procent av alla kvinnor bär en fel BH-storlek. Detta avser särskilt koppstorleken.

Men rätt storlek kan enkelt bestämmas. Du måste göra det övre Chest (bröstet på den starkaste punkten) och Underbustwidth (strax under bröstet när du andas ut).


Understorlekens storlek motsvarar BH-storlek, Med skillnaden mellan de två dimensionerna kan du sedan den rätta kupstorlek identifiera.

Följande översikt tjänar detta syfte:

kupstorlek skillnad
Cup AA 10-12 cm
Cup A 12-14 cm
Cup B 14-16 cm
Cup C 16-18 cm
Cup D 18-20 cm
Cup E 20-22 cm
Cup F 22-24 cm
Cup G 24-26 cm
Cup H 26-28 cm
Cup I 28-30 cm
Cup J 30-32 cm
Cup K 32-34 cm

Men eftersom BH-storlekarna bara är i 5 cm hopp kan det vara så att det inte finns exakt rätt BH-storlek. Sedan finns möjligheten att z. Till exempel, om behåstorleken är en storlek större och koppstorleken är mindre eller behåstorleken är en storlek mindre och koppstorleken större.

Till exempel istället för Storlek 80 C pass sedan på storlek 85 B eller 75 D.

75 A 75 B 75 ° C 75 d
80 A 80 B 80 ° C 80 d
85 A 85 B 85 ° C 85 D
90 A 90 B 90 C 90 d

Vad du ska leta efter när du väljer rätt BH-storlek!

  1. Kopparna måste omge brösten helt, men bör inte krossa det och det bör inte finnas några håligheter.
  2. De inre och yttre tippspetserna får inte trycka på bröstet.
  3. Sidobandarna ska omsluta bröstet bra.
  4. Den mellersta bron mellan kopparna måste vila på huden.
  5. Bäraren ska inte vara för avslappnad men inte skuren. (Längden kan vanligtvis korrigeras.)
  6. Med en stor byst bör du vara uppmärksam på bredare remmar, så att de inte skärs.
  7. Dessutom kanske den bakre delen inte skärs och bör vara i samma höjd med den främre delen.
  8. Underbustområdet måste vara nära kroppen, men får inte skäras.
  9. Underbustbandet ska inte vara för hårt och inte för löst. Stäng därför beslaget med den första kroken, så kan du dra åt den, om behån ska breddas senare.

Vilka konsekvenser kan bära en olämplig behåstorlek?

Att ha fel BH-storlek kan inte bara orsaka smärta och inflammation i brösten, utan också ryggsmärta eller obehag i axlarna.

För liten, för hård behå kan leda till rodnad, inflammation och till och med cirkulationsstörningar på grund av överdrivet tryck, vilket kan leda till att cyster bildas i bröstvävnaden.

För mycket bh orsakar friktion, inflammation och skuldror, det kan till och med främja bröstavslappning.

När ska man börja med BH? | April 2024