Utöva sport och bygg muskler med reumatism

Sedan år 2004 lider jag av kronisk reumatoid artrit och under tiden har jag hittat en mycket bra läkare som alltid motiverar mig. På grund av de ständiga klagomålen har jag hittills undvikit att bedriva en sport regelbundet. Ständigt hade jag betydande ledvärk? På vägen ?!

Jag har nu fått råd från min reumatolog och några bekanta som också lider av reumatism, om "German Reumatism League"? informerad om lämpliga sporter och "Walking" upptäckte för mig. Men utan "pinnar", eftersom jag försökte detta för många år sedan och jag gillar inte dessa pinnar.

För en reumatisk patient är det viktigt att hålla enheterna korta, aldrig mer än 15 minuter, men flera gånger i veckan om han utövar denna sport. Som ett resultat, musklerna som inte längre var stressade, på grund av brist på rörelse, återvunna och nya muskler byggs upp.


Vilket är också mycket bra för mig, var 14: e dag för att simma med varmt vatten? gå i inomhuspoolen. Rörelsen i vattnet stressar inga leder och bygger också upp muskler.

Jag intervjuade flera reumatismspatienter? Muskelbyggnad minskar reumatisk smärta! Jag hoppas det också för mig! Vem som kommer att följa med mig är Soehnle Shape Sense Connect 200. Den informerar mig om den nuvarande muskeln i kroppen!

info

Egentligen är jag ganska nöjd med Soehnle Connect 200, för det berättar för mig flera värden efter vägningen? Vatteninnehåll, kroppsfett och muskelinnehåll.


Det är visuellt tilltalande och lätt.

Tyvärr har jag ofta problem med Bluetooth-anslutningen och kan därför inte hämta aktuell information. Tyvärr vet jag inte varför. Få appen installerad i App Store av Google.

Skalan är tillräcklig för mina behov, men på grund av den ofta fungerande förbindelsen mellan min telefon och skalan måste jag säga ärligt att jag inte skulle köpa dem. Dessa? Misslyckanden? hända på fyra av sju dagar i veckan och där för mig är värdet för pengarna inte mer.

Men det var fortfarande trevligt att jag fick delta i detta test och jag önskar alla andra deltagare mycket roligt med sina testprodukter!

Stöds av Soehnle och TheFruitAndFlower Korg med en gratis Soehnle-produkt.

Sanningen - Om mitt liv som kroppsbyggare Del 1 | April 2024