Ananas hosta sirap
För att hosta fina örter har vuxit i Guds vackra trädgård. En läcker och uppfriskande juice hjälper till:
ingredienser
- 1/3 av en liten skuren ananas
- Juice 1 citron
- 1 - 3 cm ingefära skalad och riven, eller skär mycket liten
- minst 1 msk honung
- Jag lägger till cirka 150 ml vatten / läsk till den
Förberedelser, applikation och tips
- Lägg allt i mixern och blanda till en Musike Shake. Går bra i smoothie mixern, som har.
- Drick 2-3 glas av det dagligen.
- Med lite mindre ingefära kommer barn att älska denna hostsirap.
Nu för ingredienserna
- I ananas är enzymet bromelain, som har en avsvårande och antiinflammatorisk effekt och bekämpar bakterier och infektioner.
- Ingefära stimulerar immunförsvaret.
- Citron har vitaminer och honung är bra för allt.
- På sommaren också en uppfriskande cocktail för sköna kvällar eller något.
Nåväl, bli frisk snart, alla som har det.
