Speltbröd utan mycket ansträngning
tid
Beredningstid: 10 min.
Matlagning eller bakningstid: 60 min.
Total förberedelsetid: 1 timme, 10 min.
Recept för speltbröd utan mycket ansträngning
ingredienser
- 200 g stavmjöl smidigt
- 300 g stavat fullkornsmjöl
- 500 ml vatten
- 1 kubjäst / grodd eller (2 pk torr jäst)
- 1 1/2 tsk salt
- 5 msk balsamicoäger
- 2 teskedar malt kaffe finrivet
- 1 tesked koriander mark
- Fräsen 1/2 tesked kummin
- 1/4 tsk krossad anis
- (I stället för spiskummin, koriander och anis kan du också ta färdigt brödkryddor)
- 1 låda bakform
beredning
- Lös upp jästen i vatten i en skål genom att tillsätta 300 g mjöl och knåda med degkroken i 2 minuter, efter att mjölet är knådat, tillsätt de återstående 200 g mjölet och fortsätt att knåda tills det är bra knådat (cirka 1 minut).
- Rör i kaffesaltet (fortsätt att knåda i cirka 30 sekunder), tillsätt vinäger - knåda igen i 30 sekunder tills allt rörs om, tillsätt sedan salt och kryddor och fortsätt att omröra i 90 sekunder.
- Efter att degen har knådats, lägg den i en väl smord tenn och låt vila i cirka 5 minuter. Lägg sedan i den förvärmda ugnen.
Om du vill kan du strö pumpa eller solrosfrön över det.
- Bakningstid 60 minuter
- 200 graders topp- och bottenvärme
- Bottenskenan
- En skål med vatten