Släpp huvudet och blåsa igenom
Just nu, under denna stormiga och regniga säsong, gillar vi att sitta hemma i det varma rummet och låta oss gå bra.
Helgerna, sova bra, äta gott och lata. Ofta frågar människor sig, varför är jag så trött och har huvudvärk? Tja, loafers, jag har en bra medicin.
Gå ut i vind och regn, klä dig varm och spring genom skogen eller spring på stranden och sjung i de rasande vågorna.
Inte tittar på skyltfönster, utan natur, säkert att alla kan.
Du tror inte hur bra du mår och vilken stor fördel du gör för din hälsa. Utnyttjade hemma, tyckte om ett varmt te och lyssnade på vacker musik.
Jag har gjort detta mycket länge, jag känner inte förkylningar och jag är alltid i gott humör. Tja, jag kan rekommendera klook, ja ha havet utanför dörren.
Bör bara vara ett litet tips för de dystra dagarna, många fruktar det.
