Hjälp för tarmen vid förstoppning
Jag har ofta problem med förstoppning själv. Ofta är detta också fallet med personen som inte äter ordentligt. Men det vill inte gå in på det.
Om jag har ätit för sent eller för mycket ohälsosamt och förstoppningen plågar mig, dricker jag en kopp senna på kvällen. (Låt den vila i cirka 10 minuter). Mycket viktigt, det måste vara full varm! Nästa morgon vaknar jag upp och går rakt till badrummet. Det hjälpte mig alltid. Tyvärr kunde plommon och andra vanliga rekommendationer inte hjälpa mig. Du kan få senablad på apoteket eller på internet.
Redaktörens tips: Senna te för 2,84? 2.31?
