Yarrow te mot menstruationssmärta
Om du har svåra periodiska smärtor bör du prova fårte. Yarrow eller blommor kan du få i apoteket.
Ryllingen har en avsvårande effekt och smärtan försvinner efter kort tid, den drickas 3 gånger om dagen som en infusion. Bäst dagen före regeln.
Om du inte gillar smaken (liknande en kamomill) kan du blanda den med en annan typ av te, till exempel melissa (har en lugnande effekt).
1 tsk ört på en kopp.
