Zebra tårta låg i kalorier

tid

Beredningstid: 10 min.
Matlagning eller bakningstid: 50 min.
Total förberedelsetid: 60 min.

Jag fick det här receptet från en bekant och modifierade det för att passa mitt viktminskningsprogram.

ingredienser

För 12 stycken:


  • 3 ägg
  • 250 g skyr
  • 200 g malda mandlar
  • 100 g vetemjöl
  • 100 g majsstärkelse
  • 1 pck bakpulver
  • 4 msk xylitol
  • 1 msk bakningskakao
  • 150 g flytande halvfett margarin

beredning

  1. Piska äggen med xylitolen tills det är skumt, rör sedan in skyr och halvfett margarin.
  2. Blanda nu de malda mandlarna med majsblommamjölet och bakpulveret och tillsätt till äggmassan.
  3. Dela upp degen och blanda hälften med bakkakao.
  4. Smörj en fjäderformspanna och strö på gryn.
  5. Fyll i degen skikt för lager.
  6. Placera skålen i den förvärmda ugnen (175 °) på det mellersta stället och grädda i 45 - 50 minuter.
  7. Skär kakan i mitten efter 10 minuter.
  8. Låt kakan svalna helt på en trådhylla.
  9. Stoppa kakan och ta bort formen.

Obs: Jag har tyvärr glömt punkt 7. Så kakan har inte stigit som jag skulle ha önskat. Ändå är jag nöjd.

Njut av din måltid!

Alternativa alternativ:

  1. Halbfettmargarine kan ersättas med allt annat fett.
  2. Skyren kan ersättas med annan naturlig yoghurt.
  3. Xylitolen kan också ersättas med normalt socker (mängden måste justeras).

Jag hoppas att du gillar det här receptet. Jag har försökt mycket hårt med det här receptet.

BOLO DE CENOURA: FOFINHO ???? Cobertura de Chocolate (sem Leite) | Maj 2024