Ett tips mot torr hud
Vem vet inte det, särskilt nu under den kalla säsongen. Vår hud är för torr, men också våra läppar. Rummen är ibland överhettade, vilket också kan leda till "uttorkning".
Det finns många hudkrämer eller oljor, liksom läppstift för att hålla huden och läppen fuktig. Men jag går till en annan princip.
Fukten får inte bara komma från utsidan, utan måste också göras från insidan, vilket innebär att du inte får glömma att dricka. Därför är mitt tips, där du om möjligt tar telefonen med dig.
Drick var 30: e eller 60: e minut.
Jag ställer in min väckarklocka på 30 minuter och dricker cirka 20 ml vatten eller läsk varje 30 minuter under en dag. Normalt gör jag bara ett dricksläkemedel när min hud är extremt torr, vilket också visar att jag har druckit för lite på sistone.
Om du försöker det får du en fin mjuk hud igen. Ha kul!
