Fin midja
Detta tips är endast för människor som vill se midjan igen!
Jag gillar att bortskaffa den lilla trampolinen från våra - väl - tonåringar (alltid före morgonborstningen) genom att dra bort ett vildt 3-minuters vridnummer på det: Armarna FEST kastar den på andra sidan, så att jag känner till reträtten, yessss!
Jag märkte att plötsligt en smal midja kom fram!
När jag är lastad hoppar jag med fötterna alltid riktigt kraftfull in i nätet och helt kraftfull upp och ner, otroligt, hur snabbt vrede används upp!
Så nu vet du vart jag ska, om du skickar tillbaka mig en liten tik ... Efter det är jag sååååå kylning - ledsen - avslappnad ... :)
Kom ihåg, flickor: Om du känner för att komma på trampolinen, så omedelbart innan bäckenbotten drar hårt och håller honom så igenom! För vissa kvinnor är trampolining inte så lämpligt och du vill göra något bra, eller hur?
