Ett försök att bli av med nasal sprayberoende
Det finns många människor som är beroende av avsvårande nässpray. Det kan hända ganska snabbt. Med en ofarlig förkylning tar du en av dessa små sprayflaskor för hand och får mycket luft igen. Tar du det för lång tid (efter 10 dagar är faran redan ganska stor) och plötsligt stoppar den, sväller näsan av den så kallade "rebound-effekten" ännu mer (så en slags motreaktion på kroppen på en kemisk substans) och Zack - tar du det naturligtvis igen för att få luft!
Jag känner många människor där. Ett sätt bredvid att gå till läkaren är följande:
Den så kallade enhålsmetoden (låter som att spela golf, men betyder verkligen så!):
Spraya den dekongestanta nässprayen alltid i en och samma näsborr för att få tillräckligt med luft (är tillräckligt). Den andra näsborren kan regenereras långsamt och sedan ta över "funktionen", medan den andra gör "uttagningsmedlet".
Förresten: hos spädbarn kan en överdos av nässpray leda till hjärtarytmier etc.!
