Tvättar med salvia te mot värmevallningar och svett
Sage hämmar svett. Överdriven svettning, nattsvett eller överdriven svettning under klimakteriet hjälper därför till att tvätta med salvia. Då känner du dig uppdaterad. Effekten varar cirka fyra timmar.
I heta blinkar hjälper det redan att dricka en till två koppar salvia te. Ännu bättre är effekten när du tvättar med salvia. Inget säckte ska dock användas. Löst salte te från tebutiken eller hälsokostbutiken är bättre. (finns även online här)
För tvättning görs ett brygg med tre matskedar salvia te, som bryggs med en halv liter kokande vatten. Låt hela rita i cirka tio minuter, häll genom en sikt och tillsätt sedan tre liter varmt vatten i buljongen. Vattnet bör ha en temperatur på cirka 35 ° vid tvätt. Så nu kan hela kroppen tvättas bort. Om du tvättar med salvia te under en längre tid bör du grädda dig själv med mandelolja eller en aloe vera gel, eftersom salvia kan torka ut huden med regelbunden användning.
Så det är gjort:
- 3 msk salvia te (koka med 500 ml kokande vatten)
- låt det vila i tio minuter
- sikt och tillsätt cirka tre liter varmt vatten
