Åtgärd mot snarkning

Har redan provat mycket - hittade äntligen det ultimata botemålet för snarkning.

Tyvärr snarkar min man inte bara i liggande ställning, utan också i en sidoposition. Sprays från apoteket, näslappar, silikonringar för nässeptum - allt försökte, ingenting hjälpte.

Nu har jag fått en visselpipa (det finns i sportbutiker) och detta trick fungerar. Efter första gången visslande är ofta bara en kort vila, samt efter andra gången. Men efter tredje gången, vila resten av natten.

Eftersom vi äger ett hus, behöver jag inte uppmärksamma grannarna, eftersom tonen är lite skingrande. Men det hjälper definitivt.

Andningskontroll Spädbarn | April 2024