Rismaträtt med kalkon och grönsaker
tid
Beredningstid: 15 min.
Matlagning eller bakningstid: 20 min.
Total förberedelsetid: 35 min.
Denna läckra risrätt med grönsaker och kalkon kött tillagas på nolltid och smakar bra och liten.
ingredienser
- 200 g ris
- 500 g kalkonbröst
- 2 röda eller gula paprika
- 2 små zucchini
- 1 morot
- 1 stor lök
- 1 vitlöksklyftan
- Salt, currypulver
- kryddpeppar
- Söt paprika och rostskarp
- lite olja
beredning
- Förbered riset enligt anvisningarna och låt svalna.
- Skär kalkonbröstet i små kuber. Tvätta, rengör och skär grönsakerna.
- Hacka löken och vitlök.
- Stek köttet kraftigt i lite varm olja och krydda med krydda, salt, curry och paprika och håll varmen.
- Nu garneras grönsakerna med vitlök och löken med färsk olja i pannan och kryddas också.
- När grönsakerna nästan är kokta, tillsätt riset och köttet och stek allt igen kraftfullt och eventuellt krydda lite mer.