Bantning: måttband istället för skala
Förra veckan var det dags igen: Mitt höftguld hade långt överskridit det tillåtna toleransområdet och jag började motåtgärder.
Jag brukade kontrollera det med hjälp av Vågen, vilket irriterade mig ofta tillräckligt tidigt på morgonen. Av någon anledning hade jag plötsligt ett kilo mer än dagen innan.
Nu har jag mätat med ett måttband omfattningen av min frodiga bacon, ja, det var svårt! Men efter bara en vecka var jag verkligen upphetsad över showen eftersom den hade blivit mindre.
Naturligtvis är denna metod inte ny, men den är mer motiverande än en humörig libra. ;-)