Sötpotatisgryta med balsamic lököverkant
tid
Beredningstid: 30 min.
Matlagning eller bakningstid: 35 min.
Total förberedelsetid: 1 timme, 5 min.
Under vintermånaderna går en bra sopppott alltid med oss. Sötpotatisgryta med balsamic lököverkänning värmer och smakar också väldigt läckra.
ingredienser
Gryta
- 1 kg sötpotatis
- 1 purjolök
- 220 g röda linser
- 2 lökar
- 1 vitlöksklyftan
- 1 höjd ny koriander nymald
- 1,5 l vegetabilisk bestånd
- 50 g smör
- Salt, svartpeppar och chili efter smak
Den balsamiska lökarna
- 3 röda lökar
- 40 g smör
- 60 ml balsamico
Och ...
- 6 pepparkakor
- 15 g gräslök
beredning
Mise en Place för gryta:
- Skala sötpotatisen och skär i 1x1x1 cm-kuber.
- Placera en kniv på purjolöken strax före rötterna och dra kniven längs änden av greenen så att purjorna skärs i hälften men fortfarande håller sig fast vid rötterna.
- Rengör purjolök under rinnande vatten, skaka väl och skär i fina ringar.
- Hud och finhacka löken och vitlök.
- Slip korianderen fint i en krydda kvarn.
Gryta:
- Stek löken och vitlök i smör på låg värme i smör i en stor kastrull.
- Tillsätt koriander och sauter kort under omrörning.
- Lägg potatisbitarna och purjolöken i potten och stek under omrörning i cirka 5 minuter.
- Häll i massan, rör om, koka upp och låt sjuda försiktigt i cirka 20 minuter med locket stängt.
- Under tiden skölj linserna ordentligt under rinnande vatten i en sil och ge ca 10-12 minuter tillagningstid till potatis-purjolökblandningen.
- Skär pepparkornen i behagliga bitar och lägg dem i grytan strax innan matlagningen är slut.
De balsamiska lökarna:
- Parallellt skinnar röda lökar och skärs i fina remsor.
- Stek röda lökar i smöret på medelhög värme.
- Häll i den balsamiska vinägen och minska så att det fortfarande finns lite vätska.
finish:
Strö grytan med gräslök och garnera med en del balsamiklök i djupa plattor.
Krydd löken med salt och peppar.
För nybörjare för kock!
"Vänligen föra spisskåpan till full kapacitet om den finns, eftersom vinäger är väldigt attraktiv under tillagningsprocessen?