Vakna: olika frukter och grönsaker

Vet du att du har olika typer av frukt och grönsaker konservering kan "utan vad"? Endast frukt, inget vatten, inget socker, inget salt.

tomater: Skär i små bitar, fyll i ett glas, stäng.

rödbetor: Matlagning, skalning, skärning, fyllning ...


rabarber: Skala bara, skär i små bitar, fyll ...

äpplen: Skala, ta bort kärnhuset, knapra i det, fyll i ...

Det fungerar inte med zucchini eller pumpa - de börjar stinka!

Varför vaknar du upp på detta sätt?

  • Frukten behåller sin egen smak, kan användas för både söta och kryddiga rätter.
  • Äpplen t.ex. är lämpliga för strudel och kaka. Rabarber också. Båda också för smakliga grytor.

Tomater gör en underbar sås - utan att hälla: Stek lök, vitlök, basilika i olivolja, tillsätt ett glas tomat, säsong, puré - smakar bra. Ganska annorlunda än konserverade tomater.

Vad händer i hjärnan när du tränar? | April 2024