Uppförandekod och tips om borttagning av tänder (visdomständer)
Att ta bort visdomständer är ibland en mycket tidskrävande uppgift, som tyvärr inte kan undvikas i vissa fall.
Saker att göra innan Op
Om du är en person som inte kan stå stilla länge i sitt eget kaos, eller i allmänhet en ren man / kvinna, har jag gjort det till mitt mål att städa upp allt som var rörigt, så att jag efter Op inte ens kommer nära tanken städa upp.
Gott om påsoppa, kompott, en eller två nylonstrumpbyxor (ett litet tips från min kirurg kommer senare), köp vattenis. Gör isbitar.
Strax före Op
För att hålla cirkulationen stabil under proceduren bör du äta mycket bra i förväg. Att dricka nog skulle vara perfekt här.
Efter proceduren
Om möjligt kör inte dig själv, se alltid till att någon har en av enheterna hem. Annars föredrar att ta en taxi. (Bussen är väldigt olämplig, för om du redan är lite dålig, vill du inte bli stirrad på, som en död!)
När du kommer hem, sitta i soffan / soffan / sängen och gör idealiskt dagen kylning och gör ingenting.
kyla
A och O efter en sådan Op, svalnar den första dagen och den första natten. Beroende på hur många tänder som har tagits bort kyls man med en tvättduk, som tidigare doppades i isvatten. Men om du har kommit bort på båda sidor tänder, så att du kan hålla dåligt med båda händerna, de två tvättdukar eller?
Här är insidertipset
Jag fick från min läkare, så en gasbindband liknande slinga som jag kunde dra över huvudet och lägga tvättdukar inuti.
Tyvärr bröt detta mycket snabbt. Så vad gör du? Jag tog en gammal nylonstrumpbyxa och skar av ett ben ovanför stammen. Sedan skar jag 10 cm djupare från en ny slinga och Voila, en perfekt ersättning för gasbindan.
Sänk ned tvättduken halvt (bättre kvartalsvis) varje timme i isvattnet och låt det svalna igen. Och bäst sitta hela dagen, inte ligga ner, även om du känner för det.
För den första natten
Jag uppmanades att sova utan kuddar för att undvika värmeansamling på kinderna. Även i slutändan mycket obekvämt, men för en eller två nätter genomförbart för att förhindra inflammation.
Innan du går till sängs är det bäst att väta tvättduken igen, eftersom den borde svalna hela natten på plats.
Kyl aldrig med ett ispack eller isbitar. För det första är det mycket obehagligt och kan leda till frysbrännskador på kinderna.
Så jag hoppas att det hjälper alla som har mött samma öde som jag. Blir frisk snart.
